作者有破有立,既指出洪昭光著作中的不妥之处,加以理*分析,同时又提出并建立了自己的养生理论体系。
“播种健康,收获幸福,适者有寿,仁者无敌”,洪昭光教授一到讲座现场,就给早报读者题上了这样的一句话。
*老年保健协会*委员会主任委员洪昭光说，猝死虽是在顷刻间发生，然而冠心病、急*心肌梗死等却是动脉粥样硬化发展过程中的“瓜熟蒂落”，而血脂异常是导致动脉粥样硬化的第一项危险因素。
洪昭光也表示，除了关注绝对温度外，也应关注温度变化对健康的影响。
2002年，著名健康教育专家洪昭光所著的《登上健康快车》、《健康忠告》等书相继问世，养生热潮初露端倪。